【内祝い】 ♡ 柔ら美人 開脚ベター／ストレッチアイテム　グレー♡ その他

 
				            
【タロウ】パーツ付きジムマット　ブラック×イエロー　33枚セット
2023年5月購入しました体が硬すぎて私は使えませんでした自宅保管していました即購入歓迎ですネコを飼っていますのでアレルギーの方はご注意ください写真後程掲載いたします（サイトよりお借りします）相撲の股割りをヒントに元タカラジェンヌが開発！力士は、必ず運動前に「股割り」をやるのですが、なぜ「股割り」をするのかというと、股関節まわりをしっかりストレッチして柔軟にしておくことで怪我を予防するためなんです。股関節まわりが硬くなってしまい、可動域が狭くなると脚が上がりづらくなって、つまづきやすくなったり、階段の昇り降りが辛くなったりしてしまいます。そのため、股関節まわりを柔らかくすることで歩行が楽になり、怪我の防止にも繋がります。正しい開脚は、骨盤まわりをしっかり立たせ、脚の付け根からそのまま前に倒していくことですが、自力での正しい開脚ストレッチは難しい…そこで簡単に正しい開脚ストレッチができるように開発したのが、開脚ベターです！
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スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
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